Films - Claudia Schiffer-Upper Body

Claudia Schiffer-Upper Body

Nu slechts € 6,99 Claudia Schiffer is heel serieus over fitness. Samen met haar trainer, Kathy Kaehler, heeft zij een veilig programma samengesteld waarbij zij haar buik, armen en rug in conditie houdt. Dit zonder gewichten en zonder tijdverslindende bezoeken aan de gymzaal.Dit programma opent met een energieke warming-up dat je hartslag verhoogt terwijl het de spieren van je rug en nek losmaakt. Armen, schouders en rug worden geoefend voor alternatieve houdingen, afgewisseld met push ups zodat het gehele lichaam een diepgaande training krijgt. De buikspieroefeningen worden verdeeld in sets die in intensiteit toenemen. Als je gekomen bent tot de derde set van de buikspieroefeningen, dan zal je hele buikregio fit en in vorm zijn.Kathy Kaehler is een autoriteit op het gebied van het ontwikkelen van veilige en eenvoudige programma's met duidelijke resultaten. Als Reebok fitness expert en medeschrijfster van het boek, Prime Time Bodies, heeft Kathy dit flexibele programma ontwikkeld dat aan jouw levensstijl voldoet.Werk aan speciale plekken van het lichaam per DVD of kies voor de perfectie met beide DVD's.

Klik hier om het produkt te bestellen

Aanbevolen produkten

KASTELRUTHER SPATZEN - HERZSCHLAG FUR HERZSCHLAG € 12,99	ALFRED J. KWAK-MAGIE 1 € 5,99	TALES OF THE UNEXPECTED - SEIZOEN 1 € 15,99	CODE INCONNU € 10,99	MINISCULE-HET LIEVEHEERSBEESTJE € 13,99
THUNDERBIRDS COLLECTION € 21,99	ERIC ROHMER COLLECTIE € 46,99	SECRET € 30,99	LIKE MIKE 2 € 6,99	KLEINE IJSBEER € 6,99
WISEGUY - SEIZOEN 2 DEEL 1 € 24,99	FOXES € 6,99	NATIONAL GEOGRAPHIC-AMAZING PLANET € 20,99	YOUNG MISTER LINCOLN € 13,99	SISSI - DE COMPLETE SERIE € 26,99
NO RESERVATIONS € 9,99	PATTON € 14,99	FLIGHT 666 (2DVD) € 17,99	ROCCO E I SUOI FRATELLI € 15,99	MAN WITH RAIN IN HIS SHOES € 7,99
AMERICAN PIE PRESENTS BETA HOUSE € 8,99	WWE - IRON WILL : WWE'S TOUGHEST MAT € 37,99	CLASSIC LITERATURE - CHARLES DICKENS € 10,99	EATEN ALIVE BY THE CANNIBALS € 9,99	WWE-ROYAL RUMBLE 95 & 96 € 23,99
ALIAS - SEIZOEN 5 € 19,99	ALLES STROOMT € 21,99	NOBEL SON € 16,99	ANCHE LIBERO VA BENE € 10,99	LEO FERRE - SUR LA SCENE € 20,99
PANDEMIC € 6,99	EMIL AFLEVERING 1-2 € 5,99	POLLEKE € 8,99	BEING THERE € 9,99	MURDER CITY - SEIZOEN 1 € 40,99
JOHN Q € 6,99	DRIVE THRU € 8,99	PIET BAMBERGEN-GELUK BIJ EEN ONGELUK € 5,99	WWE-BACKLASH 2008 € 23,99	LA TERRAZZA € 6,99
SAIYUKI € 22,99	WIM HELSEN - HEDEN SOUP € 11,99	DONNIE DARKO € 6,99	ED BYRNE - DIFFERENT CLASS € 16,99	ANVIL € 16,99
SPANGAS OP SURVIVAL € 19,99	CSI NEW YORK - SEIZOEN 1 DEEL 1 € 30,99	JU-DOU € 10,99	MR. JEALOUSY € 25,99	SUSPECT € 7,99